В Молдове объявили сразу три уровня метеоопасности из-за жары: ожидается до +41 градусов
# В ближайшее время в Молдове будет действовать сразу три кода метеоопасности в связи с жарой.
# Температура воздуха поднимется выше 40 градусов.
С 29 по 30 июня в Молдове будет действовать три уровня метеоопасности из-за аномальной жары. На севере объявили желтый код, в центре и на юге оранжевый и красный соответственно. Днем ожидается до +41 градусов, а ночью температура не упадет ниже +20 градусов.
В указанный период на юге температура воздуха поднимется до +41°C градуса, в центре страны ожидается до +38°C, на севере прогнозируют — до +35°C.
1 июля не порадует прохладой. На территории всей страны будет действовать желтый код метеоопасности из-за жары, ожидается до +35 градусов.
Рекомендации минздрава в связи с жарой:
# Избегайте пребывания на солнце с 11:00 до 18:00. Носите шляпу или косынку, легкую одежду из натуральных тканей светлых тонов.
# Избегайте интенсивных физических нагрузок на открытом воздухе, особенно в самые жаркие часы дня.
# Пейте достаточное количество жидкости. Употребляйте не менее 2 литров жидкости в день небольшими порциями через равные промежутки времени, не дожидаясь появления чувства жажды. Предпочтение отдавайте воде, несладкому чаю, а также фруктам и овощам с высоким содержанием воды.
# Избегайте употребления алкоголя, а также напитков с высоким содержанием кофеина или сахара, так как они способствуют обезвоживанию организма.
# Для охлаждения принимайте душ с теплой водой и избегайте резких перепадов температуры.
# Особое внимание уделяйте детям, пожилым людям, беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями.
# Никогда не оставляйте детей или домашних животных в припаркованном автомобиле, даже на несколько минут. Температура внутри машины может быстро подняться до опасного уровня и создать угрозу для жизни.
Чтобы сохранить прохладу в доме:
# закрывайте окна, выходящие на солнечную сторону, в течение дня и используйте жалюзи или плотные шторы;
# проветривайте помещения рано утром и вечером;
# устанавливайте кондиционер так, чтобы температура в помещении была примерно на 5°C ниже, чем на улице;
# не используйте вентиляторы, если температура воздуха в помещении превышает 32°C.
* Если у вас или у ваших близких появились такие симптомы как головокружение, сильная слабость, спутанность сознания, сильная головная боль или потеря сознания, немедленно обратитесь за медицинской помощью — 112.
В жаркий период питомцы особенно нуждаются в вашей заботе. ТУТ информация о том, как их защитить в период высоких температур.
