Буллинг и булимия, оказывается имеют не только общую корневую систему, но и как феномены, оказывается очень тесно взаимосвязаны. Давайте выясним как.
Начнем с уточнения что такое буллинг. Буллинг или запугивание (травля) — это преднамеренная форма агрессивного поведения в группе, повторяющаяся неоднократно и направленная против менее влиятельного человека, или человека которому трудно защитить себя в данной группе.
Такое агрессивное поведение проявляется в разных формах:
# физической (удары, пинки, воровство у жертвы травли);
# вербальной (оскорбления, угрозы);
# косвенной (иногда называется «реляционной», например, исключение из социальных групп, распространение лжи или слухов);
# цифровой — запугивание происходит и в интернете (киберзапугивание), например, жертву дразнят, исключают из групп на онлайн-платформах и в социальных сетях.
Участие в травле является, к сожалению, частым явлением. Недавний метаанализ поведения детей и подростков показал, что:
# 25% из них подвергались издевательствам;
# 12% издевались над другими, при этом распространённость издевательств в онлайн-среде была ниже (7% и 3% соответственно; Jadambaa et al., 2019). Тем не менее, цифровая травля — это постоянно развивающаяся область исследований, и в других недавних исследованиях сообщалось о распространённости 17%, 13% и 5% причастных к травле в интернете.
Факторы, способствующие вовлечению в буллинг:
# плохие отношения в семье;
# насмешки со стороны сверстников;
# первый половой акт в возрасте до 14 лет и сообщения о высоком уровне воспринимаемого стресса.
Буллинг в детстве или подростковом возрасте может негативно сказаться на социальном развитии и психологическом благополучии. Преследования, издевательства приводят к неблагоприятным последствиям для психического здоровья:
# тревожности;
# низкой самооценке;
# психосоматическим проблемам;
# психотическим симптомам;
# депрессии;
# развитию суицидальных наклонностей.
Эти проблемы могут сохраняться во взрослом возрасте. Кроме того, устойчивые последствия виктимизации жертв издевательств приводят к увеличению количества госпитализаций из-за психических заболеваний и суицидальных наклонностей. Текущие данные свидетельствуют о том, что те, кто запугивает других, также испытывают неблагоприятные последствия для психического здоровья.
Далее уточним что такое булимия, в частности, и расстройства пищевого поведения вообще.
Расстройства пищевого поведения — это болезни, при которых в значительной мере нарушены восприятие собственного тела и питание. К расстройствам пищевого поведения относят anorexia nervosa (или анорексия), bulimia nervosa (или булимия), а также компульсивное питание/обжорство (binge eating) и смешанный тип расстройств пищевого поведения.
Расстройства пищевого поведения встречаются довольно часто. Считается, что анорексия встречается примерно у 0,5-1% девушек и молодых женщин, а примерно у 5% девушек и женщин встречается несколько симптомов анорексии. У девочек и женщин анорексия встречается примерно в 10-20 раз чаще, чем у мальчиков и мужчин.
Установлено, что от булимии страдает 1-3% девочек и молодых женщин. Булимия также встречается у девочек намного чаще, чем у мальчиков. Отдельные симптомы булимии встречаются у многих.
Расстройства пищевого поведения развиваются под совместным действием разных факторов:
# давление общественных норм;
# психологические особенности характера и проблемы;
# сложные отношения с близкими, проблемы в семье;
# перемены в жизни, потеря близких;
# генетические и биологические факторы.
Неудовлетворенность своим телом считается одним из важнейших факторов риска развития расстройства пищевого поведения (РПП), а низкая самооценка — подтвержденной психологической чертой уязвимости.
Также, как отмечают исследования, качество раннего сексуального опыта взаимосвязано с расстройствами пищевого поведения, ранняя сексуальная активность связана с патологией булимического типа в среднем подростковом возрасте.
И какая же связь между буллингом и булимией
Несмотря на множество исследований, указывающих на связь между издевательствами и психическими расстройствами, мало кто исследовал историю буллинга при расстройствах пищевого поведения (РПП).
Преследования, издевательства, запугивания являются серьезной травмой для неокрепшей психики детей и подростков и связаны с развитием ряда симптомов аннорексии, булимии и компульсивной еды.
Недавние данные исследований показали, что люди с РПП в 2-3 раза чаще, чем здоровые люди из контрольной группы, подвергались издевательствам до возникновения у них расстройств пищевого поведения.
Когда дети и подростки сталкивались с буллингом, они оказывались более склонны к развитию нервной булимии (НБ) и компульсивному перееданию (КП), чем к нервной анорексии (АН), хотя несколько исследований отмечают, что нервная анорексия все же возникает и от переживания травли.
Особо следует упомянуть участников травли и домогательств: как жертв, так и агрессоров — и те, и другие подвергаются большему риску развития пищевых расстройств. Психотерапия является одним из важных инструментов коррекции нарушений пищевого поведения. Для эффективной психотерапии важно активное участие в борьбе с травлей всей вовлечённой группы и семейного окружения, особенно когда речь идет о девочках. Эффективна психологическая помощь, основанная на укреплении здоровья и повышения самооценки.
Таким образом, буллинг и булимия, являются разными по смыслу понятиями, но взаимосвязанными процессами. Поэтому мероприятиям по предотвращению буллинга в школах, кампаниях сверстников, он-лайн должно быть уделено такое же внимание как и другим факторам которые приводят к нарушениям пищевого поведения. Результаты исследований подтверждают важность борьбы с насмешками, связанными с весом, в школах, институтах и в учреждениях здравоохранения.
Кампания «Кушай на здоровье!» — часть проекта UNICEF, реализумого ОА Sănătate pentru tineri и Neovita — Национальным ресурсным центром медицинских услуг, дружественных молодежи, в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Молдова и Примэрией муниципия Кишинэу.
