Что едят дети в государственных лагерях Гагаузии: полное меню на неделю

Питание в лагере организовано по режиму: пять приемов пищи в день: завтрак, второй завтрак (перекус), обед, полдник и ужин. Меню разнообразное и сбалансированное. Ниже — полный рацион на неделю.

Понедельник

# Завтрак: овсяная каша на молоке с изюмом, вареные яйца, хлеб, сливочное масло, чай;

# Перекус: бананы;

# Обед: овощной суп с рисом, тушеная капуста с говяжьим мясом, хлеб, яблочный сок;

# Полдник: булочка с маком, какао на молоке;

# Ужин: гречневая каша с говяжьими тефтелями, овощной салат, хлеб, чай;

Вторник

# Завтрак: рисовая каша на молоке с изюмом, хлеб, сливочное масло, чай;

# Перекус: яблоки;

# Обед: суп с лапшой на говяжьем бульоне, тушеная картошка с говядиной, свежие огурцы и помидоры, хлеб, яблочный сок;

# Полдник: булочки с вишней, кефир;

# Ужин: пшеничная каша, куриное филе, овощной салат, хлеб, яблочное повидло, чай.

Среда

# Завтрак: макароны с сыром, вертута с творогом, чай, хлеб, сливочное масло;

# Перекус: персики;

# Обед: овощной суп на курином бульоне, овсяная каша с куриным филе, свежие огурцы и помидоры, хлеб, чай;

# Полдник: печенье, яблочный сок;

# Ужин: тушеный картофель с куриным филе, овощной салат, хлеб, чай.

Четверг

# Завтрак: овсяная каша на воде с бананом, вертута с вишней, клубничный йогурт;

# Перекус: бананы;

# Обед: свекольный борщ, овсяная каша на воде, куриная грудка с овощной подливой, хлеб, яблочный компот;

# Полдник: булочка с маком, яблочный сок;

# Ужин: гречневая каша, запеченная рыба, свежие огурцы и помидоры, хлеб, какао на молоке;

Пятница

# Завтрак: манная каша на молоке, яблочное повидло, чай, хлеб, сливочное масло, вареные яйца;

# Перекус: яблоки;

# Обед: суп с лапшой на курином бульоне, рисовая каша с куриным филе, свежие огурцы и помидоры, хлеб, яблочный сок;

# Полдник: булочка с повидлом, кефир;

# Ужин: картофельное пюре, куриное мясо, овощная подлива, чай, хлеб, овощной салат.

Суббота

# Завтрак: овсяная каша на молоке, вареные яйца, печенье, хлеб, сливочное масло, чай;

# Перекус: персики;

# Обед: овощной суп, тушеная капуста с говяжьим мясом, хлеб, яблочный сок, свежие огурцы и помидоры;

# Полдник: булочка с повидлом, йогурт;

# Ужин: кукурузная каша с запеченной рыбой, винегрет, хлеб,  яблочное повидло, чай;

Воскресенье

# Завтрак: макароны с сыром, вареные яйца, хлеб, сливочное масло, молоко;

# Перекус: персики;

# Обед: рассольник с куриным филе, рисовая каша с куриным филе, свежие огурцы и помидоры, хлеб, яблочный сок;

# Полдник: сухари с изюмом, какао;

# Ужин: плов с говяжьим мясом, овощной салат, хлеб, яблочный компот, яблочное повидло.

Отметим, что в этом материале вы можете посмотреть как питаются дети в школах Гагаузии, а здесь, чем кормят дошкольников в гагаузских детских садах.

Авторка: Мария Арнаут